日本国产亚洲大片_了解最新国产美女高清毛毛片_日本入室强伦姧在线观看免费_色偷偷女人天堂亚洲网_99视频精品免费视频_日韩人妻无码毛片_2020国产天堂无码_夜蝶直播app免费下载_国产精品片在线观看手机版_日韩专区亚洲色y图

4健康知識(shí)
您的位置: 首頁(yè) ->  健康知識(shí) -> 家常健康營(yíng)養(yǎng)食譜——炒花蚧

家常健康營(yíng)養(yǎng)食譜——炒花蚧


家常菜自己做,做給自己最心愛(ài)的人吃,那也是一種幸福。大家在日常生活中,會(huì)多少?gòu)N藝呢?會(huì)炒多少種菜呢?今天,小編將為大家介紹一款家常健康營(yíng)養(yǎng)食譜——炒花蚧,如果您還不會(huì)炒這款菜,那趕緊來(lái)我們膳食管理服務(wù)公司網(wǎng)站好好地學(xué)習(xí)一下吧。

炒花蚧原料:花蚧1斤、姜、蒜、蔥、干辣椒、鹽、料酒、雞精。

做法:1、先將鍋內(nèi)加入適量油,中火將油燒至七、八成熱時(shí)加姜、蒜翻炒幾下,然后再放入洗凈的花蚧翻炒。2、加適量的鹽和料酒,翻炒幾下再加入干辣椒,花蚧的殼很快就會(huì)打開(kāi)。3、稍加點(diǎn)水,蓋上蓋子燜一分鐘,最后加雞精、蔥花調(diào)味后即可出鍋食用。

這款家常健康營(yíng)養(yǎng)美味炒花蚧食譜的做法簡(jiǎn)單吧,讓人一學(xué)就會(huì)呢。好啦,關(guān)于家常健康營(yíng)養(yǎng)美味食譜的介紹就到這里啦,如果大家想學(xué)習(xí)了解更多的家常菜譜做法,請(qǐng)關(guān)注我們榮茂膳食管理服務(wù)有限公司網(wǎng)站。

  • 11年專(zhuān)業(yè)行業(yè)經(jīng)驗(yàn)積累了11年的中大型食堂餐飲服務(wù)經(jīng)驗(yàn)

  • 100+豐富菜式供選擇使用主菜加配菜、青菜、米飯和湯品,快速出餐

  • 10000+人提供膳食服務(wù)累計(jì)為企事業(yè)員工及院校師生提供膳食服務(wù)