?蒜薹炒肉是一道經(jīng)典的中國菜,主要在川菜系中,以五花肉為主要食材,加上蒜薹和其他調(diào)料一起炒制而成。
東莞食堂承包介紹一下下面是蒜薹炒肉的制作步驟:
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準備材料:五花肉250克、蒜薹150克、辣椒2個。
調(diào)味料:酒1大匙、醬油1大匙、糖半茶匙、鹽半茶匙、清水4大匙。
將五花肉切薄片,拌入調(diào)味料略腌。
用兩大匙油燒熱,放入肉片大火爆炒,肉色變白時盛出。
將蒜薹擇除老梗,洗凈,切小段;辣椒片開,去籽,切粗絲。用兩大匙油炒蒜薹,并加調(diào)料(2)放入辣椒絲同炒。
倒入肉片,炒至湯汁收干即盛出。
注意,五花肉肥瘦兼雜,不宜用太瘦的肉,否則口感干澀。