?海鮮(Hoisin)又稱海產(chǎn)食物。魚和海鮮隔夜后易產(chǎn)生蛋白質(zhì)降解物,會損傷肝、腎功能。包括魚類、蝦類、蟹類、貝類、軟體類等品類。海鮮主要是動物制成的料理為主,大部分可食用海洋生物被稱為海鮮。狹義上,只有新鮮的海產(chǎn)食物才能稱為海鮮,海鮮的分類有:活海鮮、冰鮮海鮮、冷凍海鮮、干海鮮。接下來,
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1、海鮮不宜下啤酒。食用海鮮飲用大量啤酒,會發(fā)生過多的尿酸,從而引發(fā)痛風。尿酸過多會沉積在關節(jié)或軟組織中,從而引關節(jié)和軟組織發(fā)炎。痛風發(fā)作時,不但被侵犯的關節(jié)紅腫熱痛,甚至會此起全身高熱,狀似敗血癥。
2、海鮮不宜與某些水果同食。魚蝦含豐盛的蛋白質(zhì)和鈣等養(yǎng)分物資,假如與某些水果如柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等果同吃,就會下降落蛋白質(zhì)的養(yǎng)分價值。而且水果的某些化學成分輕易與海鮮中的鈣質(zhì)結合,從而形成一種新的不輕易消化物資。這種物資會刺激腸道,引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。因此,海鮮與這些水果同吃,至少應間隔2小時。
3、蝦類不宜與維生素C同食??茖W家們研討創(chuàng)造,食用蝦類水生甲殼類
動物,同時服用大量的維生素C,能夠致人逝世亡。海鮮的營養(yǎng)價值很高,適當?shù)貢r候吃一些是對身體有利的。但是吃海鮮也有講究,上述的三個不宜我們可要記牢了。